• В обычной школе

    Обычный спортивный зал обычной московской школы. И ребятишки резвятся совершенно обыкновенно – азартно гоняют мяч по полю. Есть только небольшое отличие – почти все они в форме – темные штаны и белые куртки, перетянутые поясом. Но вот наступает время начинать занятия – и сразу атмосфера меняется: ребята выстраиваются в цепочку, тренер приветствует учеников, несколько легких
    упражнений и медитация – и все, время начинать работу. С легкостью опытного наставника Иван Викторович разделяет ребят на несколько команд, и пока одни увлеченно гоняют мяч, другие под его руководством подтягиваются, отживаются, – словом, обычная силовая зарядка. Затем наступает время более сложных упражнений – мальчишки учатся кувыркаться вперед, назад, через плечо, потом все выстраиваются в зале и разучивают более сложные движения, например, как правильно держать корпус, руки.

    И когда уже в конце занятия дело доходит непосредственно до борьбы, тренер строго следит, чтобы поединок не превращался в драку. Прежде чем начинать схватку, ребята вежливо приветствуют тренера и друг друга, и по первому же его сигналу прекращают борьбу. Между делом тренер объяснял, какой прием в том или ином случае лучше было бы применить.

    Но не это главное – ребята учатся не только упражнениям, укрепляющим тело. Тренер воспитывает в своих учениках настоящий спортивный дух – уверенность в себе, умение сосредоточиться, ответственность перед товарищами и еще многое-многое другое – то, что необходимо каждому в жизни, чтобы чувствовать себя победителем.
    Reply Follow